Fit und Gesund sein und es auch bleiben

MamaWORKOUT

In der Schwangerschaft und nach der Geburt möchtest du dich weiter fit halten und an deiner stabilen Mitte arbeiten? Dann bist du in dem Gruppentraining genau richtig.

Outdoorsport

Eine Mischung aus Ausdauer- und Krafttraining an der frischen Luft tut nicht nur Deinem Körper gut, sondern auch Deiner Psyche.

Personal Training

Du möchtest etwas für deine Gesundheit tun, kannst dich alleine aber nicht motivieren? Ich helfe Dir Deinen inneren Schweinehund zu überwinden und im Einzeltraining aktiv zu werden.

Ich freue mich auf Deine Teilnahme

                                      Bei Interesse an meinem Angebot, schreibe mir einfach eine Mail!